トレーニング復活

え〜、トレーニングまた始めました。
っても、今日から(笑)
我ながら体力の衰えと体重君が怖くなってきたから・・・・。
しっかしここ2年くらい全然運動してなくていきなり始めると辛いね^^;


ランニング:20分
ウォーキング:20分
腕立て:20回
腹筋:20回


そこ!笑わない!!


ひさびさにやるとこれでも結構しんどいんだ(笑)


まぁ、続いてる限り毎日書こうと思ってます。
いつまで続くか自信はありませんが!(-ω-)

WEBサイト

結局、回線をADSLから光に換えたときに鯖の設定変更めんどくさがって、そのまま放置状態です。
鯖立ち上げる気持ちはあるんだけど、作業をする気力が無い・・・。
(誰かかわりに鯖たてて下s(ry) もちろんボランティアd(ry))

CD

愛してね もっと (CCCD)

愛してね もっと (CCCD)

2004年の曲だったのか・・・・・。 最近知りました^^;
PV見たんだけど、良かったです。 声と歌詞が(笑)
顔は、可愛いんじゃないでしょうか?って感じですね。
歌唱力はこの際置いておきましょう。


って感じで、ちょっと癒される感じの曲でした。

そういえば、車買い換えたのって書いたかなぁ?
前はTOYOTAの92レビン(白)に乗ってたけど、
遂に寿命 (走ってる最中にエンジンストップしやがった・・・・) で
ご臨終しました。
海岸沿いの結構車多い道だったんだけど、よく事故にならんかったよな・・・・・と今さら思うね。


そして! 何故か日産のブルーバード・シルフィに乗り換え。
日産嫌いだったのになんでだろう・・・・・? (単に中古でそのときにいいのが無かっただけですがね^^;)
でも、すごく乗りやすいです。加速もいいし。
でもね、でもね・・・・・・妹に「なんでファミリーカー買う?」って言われた・・・・。
シルフィってファミリーカー? 買った本人そんなつもりじゃないんですg(ry