ジョグ　１９日目

ジョギング２０分・ストレッチ１０分・筋トレ１セット
２３時半から走り出したんですが・・・・・寒いです！！


「あぁ〜、冬は好きなんだけど深夜に走るのってツライよなぁ〜
深夜だから不審者と間違われる可能性もあるしなぁ〜」
なんてこと考えながら走ってます・・・・・